一忌偏食　三岁前的营养将决定未来智能的发育。

　　 　　二忌骂食　吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。

　　 　　三忌多糖　防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。

　　 　　四忌刺激　食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。 　

　　 　　五忌揉眼　一只手上约有四十万左右细菌和寄生虫卵。

　　 　　六忌蒙睡　会影响儿童发育成长。